作者：
出版社： 九州出版社
CIP号：2018056224
书号：978-7-5108-6805-4
出版地：北京
出版时间：2018.3
定价：￥45
本书为心理学类图书。作家、心理咨询师和教授海伦·麦格拉斯博士，以及畅销书作家哈泽尔·爱德华兹，以美国精神医学学会广泛应用的《精神障碍诊断与统计手册》为出发点，细致剖析了令人苦恼和困惑的人格类型与行为模式，帮助读者了解人们是怎么想的，了解他们有害行为模式背后的一些原因，并给出的相应方法：管控愤怒和冲突、乐观和自信训练、理性和换位思考、重新审视自己的个性。